Ulrike Zieher

Ulrike Zieher

Ulrike Zieher pendelt zwischen der Großstadt und den Ammergauer Alpen. Der Tiroler Bergwelt ist sie seit ihren Jahren als Snowboarderin mehr als freundschaftlich verbunden.


von Ulrike Zieher in Wohlfühlen

Sportliches Winterfasten

Der Winter war einmal eine Zeit des Mangels. Heute geben sich die Menschen eher dem Shopping-Rausch und Gans-und-Vanillekipferl-Koma hin. Dabei eignet sich die stille und kalte Jahreszeit ideal dafür, einen Gang runterzuschalten, den Körper und den Geist zu entlasten. Einige Fastenexperten bieten darum genau für den Beginn des neuen Jahres Winterfasten an – aber gemeinsam…

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