Wohlfühlen

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von Klaus in Krimskrams

Kräuterwanderungen in Tirol

Zum Verfeinern von Speisen, als Naturkosmetik oder als Medizin: Wildkräuter sind vielseitig verwendbar und Tirols Wälder und Wiesen stecken voller Schätze, die es zu entdecken gilt.

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von Fabienne in Wohlfühlen

Romantische Ideen zum Valentinstag

Am Valentinstag ist der Himmel voller Herzen. Wenn ihr eure(n) Liebste(n) an ein romantisches Plätzchen entführen wollt, haben wir vielleicht den ein oder anderen passenden Tipp für euch:

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von Fabienne in Wohlfühlen

Yoga in Tirol: Namasté statt Griaß di!

„Virabhadrasana“ und „Adho Mukha Svanasana“ liegen im Trend. Und auch im Herz der Alpen, wo sämtliche Bergsportarten quasi in der DNA der Einheimischen verankert sind, fürchtet man sich längst nicht mehr vor dem Krieger II und weiß, dass mit dem Herabschauenden Hund kein Tier gemeint ist, das den Kopf hängen lässt …

5 Min. Lesezeit
von Christina in Wohlfühlen

Aufwachen! Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit

Es ist wirklich fies. Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen wärmer. Aber statt frischer Energie häufigen sich Gähn-Attacken mitten am Tag. Die Augenlider kämpfen gegen die Schwerkraft. Das eigene Bett ist jetzt einladender als den ganzen kalten Winter lang. Die Natur wacht auf, der Mensch schläft ein. Das Schlimmste ist, dass keine durchzechte Nacht Schuld daran…

6 Min. Lesezeit
von Christina in Wohlfühlen

Luxus für einen Tag. Day Spa in Tiroler Top-Hotels

„Der Mensch braucht Stunden, wo er sich sammelt und in sich hineinlebt.“ (Albert Einstein) Im weichen Bademantel eingekuschelt liege ich im Wasserbett. Noch leicht erhitzt vom letzten Saunagang genieße ich die Nachwirkung. Ein angenehmer Duft liegt in meiner Nase und ich überlege kurz, was das sein könnte. Jasminblüten – ja genau! Mein Blick streift über die…

6 Min. Lesezeit
von Fabienne in Wohlfühlen

Weniger ist mehr! 6+1 Tipps zum Fastenurlaub in Tirol

„Die Maßlosigkeit ist die Mutter aller Krisen“, sagte einst der von mir sehr geschätzte Innsbrucker Alt-Bischof Dr. Reinhold Stecher (†). Es ist wohl Fluch und Segen zugleich, dass wir in unserem Leben tagtäglich aus dem Vollen schöpfen können. Eine Zeit des Verzichts kann für Körper und Geist ein wahrer Kraftquell sein.

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alpienne-Naturkosmetik
von Rosanna in Wohlfühlen

Natur tut gut: alpienne-Kosmetik aus Kräutern

Zurück zur Natur: Bewährte Hausmittel werden im Familienunternehmen alpienne im Pitztal zu naturreiner Kosmetik und Naturprodukten verarbeitet. Arnikaschnaps gegen Muskelschmerzen, Propolis gegen Entzündungen und Erkältungen, Ringelblumensalbe als Hautschutz: In Tirol setzt man seit langem auf die Wirkung von Naturkräutern. Ganz nach dem Prinzip: „Das Beste liegt ganz nah“ finden die altbewährten Hausmittel aus der Natur…

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