Kräuterwanderungen in Tirol
Zum Verfeinern von Speisen, als Naturkosmetik oder als Medizin: Wildkräuter sind vielseitig verwendbar und Tirols Wälder und Wiesen stecken voller Schätze, die es zu entdecken gilt.
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Romantische Ideen zum Valentinstag
Am Valentinstag ist der Himmel voller Herzen. Wenn ihr eure(n) Liebste(n) an ein romantisches Plätzchen entführen wollt, haben wir vielleicht den ein oder anderen passenden Tipp für euch:
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Natürliche Muntermacher: Wie Löwenzahn, Brennnessel und andere Kräuter die Frühjahrsmüdigkeit vertreiben
Kennt ihr das auch? Wenn man in der Früh nicht aus dem Bett kommt, dann am Vormittag schon zum ersten Mal gähnt und nach Mittag ganz dringend ein Schläfchen brauchen würde? Tipps, wie ihr mit natürlichen Methoden gegen die Frühjahrsmüdigkeit ankommt.
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Auszeit am Berg: Hütten und Hochtouren fürs nächste Wochenende
Wilder Kaiser, Wildspitze, Olperer, Östliche Knotenspitze, Großvenediger und Großglockner – diese und einige andere Berge durfte ich in den vergangenen Sommerwochen kennenlernen. Bei all der Vorfreude auf den Gipfel habe ich die Hüttenübernachtungen, die gemeinsame Zeit mit netten Menschen und den Weg hinauf eigentlich am meisten genossen. Eine Nacht auf der Hütte fühlte sich an…
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Yoga in Tirol: Namasté statt Griaß di!
„Virabhadrasana“ und „Adho Mukha Svanasana“ liegen im Trend. Und auch im Herz der Alpen, wo sämtliche Bergsportarten quasi in der DNA der Einheimischen verankert sind, fürchtet man sich längst nicht mehr vor dem Krieger II und weiß, dass mit dem Herabschauenden Hund kein Tier gemeint ist, das den Kopf hängen lässt …
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„Mein Kräutergarten ist die Natur“
Beinwellsalbe, Quendelgeist, Birkenblättertee: Während die einen das alte Heilkräuterwissen wiederentdecken, pflegen es andere seit Generationen. So wie die Bäuerin Elisabeth Maaß aus Ried im Oberinntal, die für ihr Fachwissen weithin gefragt ist – und sich gern ein paar Tipps und Rezepte entlocken lässt.
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Fünf Last-Minute-Tipps für eine kurze Auszeit an einem langen Wochenende
Für alle Kurzentschlossenen, Spontanurlauber und Spätbucher – das Pfingstwochenende hält in Tirol familienfreundliche, ritterliche, literarische und sportliche Veranstaltungshöhepunkte bereit.
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Pollenfreier Urlaub in Tirol – 9 Orte über 1.500 Meter Seehöhe
Die Pollenbelastung steigt jetzt im Frühjahr mit jedem warmen Tag an. Aber es gibt für alle Allergiker zumindest im Urlaub die Möglichkeit, ohne Schniefen und tränenden Augen entspannte Tage zu verbringen. Große Erleichterung bringt für alle Geplagten eine Reise ins Hochgebirge.
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Aufwachen! Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit
Es ist wirklich fies. Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen wärmer. Aber statt frischer Energie häufigen sich Gähn-Attacken mitten am Tag. Die Augenlider kämpfen gegen die Schwerkraft. Das eigene Bett ist jetzt einladender als den ganzen kalten Winter lang. Die Natur wacht auf, der Mensch schläft ein. Das Schlimmste ist, dass keine durchzechte Nacht Schuld daran…
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