Sieben Langlauf-Neulinge, drei Trainer, fünf Wochenenden: Aus diesen Zutaten besteht in der Wintersaison 2018/19 das „Nordic Team Tirol“. Unter Anleitung von Profi-Trainer Urban Lentsch bereiten sich die Teammitglieder auf einen großen nordischen Wettbewerb vor: den Tiroler Koasalauf in St. Johann im Februar 2019. Das Ziel ist es, den Wettkampf zu meistern – und das fast ohne jede Vorerfahrung. Alle Teilnehmer sind Anfänger, einige standen sogar noch nie auf Langlaufskiern. Es wird spannend!
Die bestandene Generalprobe des Nordic Team Tirol
Trainingseinheit Nummer vier steht auf dem Programm. Wir treffen uns im Tannheimer Tal und nehmen am „Skating-Sonntag“ beim 23. Ski Trail Tannheimer Tal/Bad Hindelang teil. Wird sich der Einsatz unserer Trainer auszahlen? Wird die General- zur Zerreißprobe? Oder tanken wir Kraft und Zuversicht für den Koasalauf? Dieses Mal geht es um Gedanken, die man sich…
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Es geht bergauf beim Nordic Team Tirol – in jedem Sinn
Blauer Himmel, frischer Pulverschnee und kuschelige -17 Grad Celsius. Bis auf die zapfigen Temperaturen die idealen Bedingungen für unser drittes Trainingswochenende. Aus Galtür nehmen wir nicht nur den preisgekrönten Käse von dort, sondern auch einige wichtige Erkenntnisse mit in die Heimat. Erstens: Langlaufen ist nicht nur eine Frage der Fitness, sondern auch des Kopfes. Zweitens:…
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Nordic Team Tirol: Läuft bei uns
Trainings-Wochenende Nummer Zwei. Nach Seefeld vor einem knappen Monat geht es dieses Mal nach Obertilliach in Osttirol. Die erste Langlauf-Einheit auf Ski und Schnee steht auf dem Programm. Schließlich sind es nur noch 13 Wochen bis zu unserem 50-Kilometer-Koasalauf. Ein Wochenende zwischen Olympioniken, positiver Frustration, ersten Erfolgen und einem Vierbeiner, der bereits mit James Bond…
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Vom Newbie zum Profi: die Langlauf-Herausforderung
Mein Ziel liegt noch in weiter Ferne. Vier Monate, um genau zu sein. Am 10. Februar 2019 wird es aber noch viel weiter entfernt sein, gefühlt zumindest. Nämlich 50 Kilometer. Denn das Ziel ist der Koasalauf mit Start in St. Johann. Volle Distanz. In wenigen Wochen vom blutigen Langlauf-Neuling zum Koasalauf-Bezwinger. Geht das überhaupt? Zusammen…
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Koasa-Bezwinger oder das Happy End der Nordic-Team-Tirol-Saga
Fünf Monate lang haben wir auf ein Ziel hintrainiert: auf die Teilnahme am Koasalauf. Jetzt ist der große Tag gekommen. Am letzten der fünf Wochenenden des Nordic Team Tirol geht es in die Kitzbüheler Alpen nach Hochfilzen und Sankt Johann. Werden die Langlaufskills für 50 Kilometer reichen? Wird es jeder ins Ziel schaffen? Und welche…
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