Klettern

von Klaus in Sport

5 Klettergärten für Klein und Groß

Selbstbewusstsein, starke Muskeln und mentale Power: Klettern ist ein ganzheitliches Training. Am schönsten ist der Sport in der freien Natur – und immer mehr Kinder und Jugendliche sind im Fels unterwegs. Hier die fünf schönsten Familien-Klettergärten in Tirol.

2 Min. Lesezeit
von Mathea in Sport

Fit für’s Klettern

Der Sommer steht in den Startlöchern und ihr könnt es sicher kaum erwarten, wieder an den Fels zu kommen. Dafür braucht es jedoch Vorbereitung und das richtige Training, denn beim Klettern ist nicht nur Kraft in den Armen, sondern vor allem Körperspannung im gesamten Rumpf wichtig. Österreich’s Kletterweltmeister Jakob Schubert zeigt euch 5 Übungen ohne…

2 Min. Lesezeit
von Simon Schöpf in Sport

Welcher Klettertyp bist du?

Das Schönste am Klettern: die gestählten Körper, die hohen Wände und das Adrenalin? Auch, aber wir behaupten: die unendliche Vielfalt der Sportart! Falls du dich gerne mal in die Vertikale wagen willst, aber noch nicht so richtig weißt, welche Kletterart am besten zu dir passt, hier eine kleine Entscheidungshilfe für Motivierte.

5 Min. Lesezeit
von Michael in Sport

5 Kletterrouten für Kraftpakete

Wenn es um die 7b oder die 8c geht, denken viele Menschen an ihre alte Schulklasse. Kletterer nicht. Die Zahlen-Buchstaben-Kombinationen bezeichnen die Schwierigkeiten von Kletterrouten. Beispielhaft für das vielfältige Kletterangebot in Tirol kürte eine Fachjury nun fünf Sportkletterrouten quer durchs Land zu „Great Lines“.

3 Min. Lesezeit
von Michael in Sport

Wandern oder Klettersteig? Meine Tipps für Kombi-Touren

Wenn die Wettervorhersage fürs Wochendende gut aussieht, frage ich mich oft: Soll ich diesmal lieber wandern oder doch eher einen Klettersteig gehen? Ihr müsst euch nicht für eines entscheiden, denn bei den folgenden Touren könnt ihr beides perfekt miteinander kombinieren.

3 Min. Lesezeit
von Lena in Sport

Das kletternde Klassenzimmer – Interview mit Kletterlehrer Mike Gabl

Ausdauer, Disziplin, Sicherheit und Verantwortung – das Klettern ist nicht nur ein gesunder Ganzkörpersport sondern auch eine ideale Vorbereitung für die Herausforderungen des Lebens. Mike Gabl ist hauptberuflicher Kletterlehrer im Tiroler Oberland und erklärt, warum das Klettern im Unterricht ein perfekter Grundstein für die berufliche Zukunft und den Erfolg seiner Schüler ist.

4 Min. Lesezeit
von Gastautor in Sport

Inspirationsquelle für Kletterer: Das Kletterzentrum in Imst

Wie im Tiroler Städtchen Imst 1997 die damals größte Kletterhalle Österreichs entstand und warum sich dort am 31. Juli und 1. August 2015 zum mittlerweile zwölften Mal die besten Kletterer der Welt treffen, erzählt uns Helmut Knabl in diesem Gastbeitrag für BlogTirol. Er hat die Kletterhalle Imst mit aufgebaut, unterrichtet an der Sportmittelschule Imst mit…

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