Walter Frenes hat das Langlaufen nicht erfunden. Aber er hat den traditionellen Volkssport der Skandinavier nach Tirol importiert und dafür gesorgt, dass Seefeld zu einem der beliebtesten Langlaufzentren des Alpenraumes wurde.
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Blauer Himmel, frischer Pulverschnee und kuschelige -17 Grad Celsius. Bis auf die zapfigen Temperaturen die idealen Bedingungen für unser drittes Trainingswochenende. Aus Galtür nehmen wir nicht nur den preisgekrönten Käse von dort, sondern auch einige wichtige Erkenntnisse mit in die Heimat. Erstens: Langlaufen ist nicht nur eine Frage der Fitness, sondern auch des Kopfes. Zweitens:…
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Welche Ausrüstung braucht man zum Langlaufen und wie ist man auf der Loipe richtig angezogen? So gelingt der Einstieg in den Nordischen Skisport.
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Trainings-Wochenende Nummer Zwei. Nach Seefeld vor einem knappen Monat geht es dieses Mal nach Obertilliach in Osttirol. Die erste Langlauf-Einheit auf Ski und Schnee steht auf dem Programm. Schließlich sind es nur noch 13 Wochen bis zu unserem 50-Kilometer-Koasalauf. Ein Wochenende zwischen Olympioniken, positiver Frustration, ersten Erfolgen und einem Vierbeiner, der bereits mit James Bond…
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Mein Ziel liegt noch in weiter Ferne. Vier Monate, um genau zu sein. Am 10. Februar 2019 wird es aber noch viel weiter entfernt sein, gefühlt zumindest. Nämlich 50 Kilometer. Denn das Ziel ist der Koasalauf mit Start in St. Johann. Volle Distanz. In wenigen Wochen vom blutigen Langlauf-Neuling zum Koasalauf-Bezwinger. Geht das überhaupt? Zusammen…
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Es gibt Dinge, die bringen einen ambitionierten Freizeit-Alpinskifahrer wie mich recht schnell auf den Boden der Tatsachen. Im wahrsten Sinne. Langlaufski zum Beispiel.
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Langlaufen, bis einem die Luft ausgeht. Völlig atemlos eine winzige Zielscheibe anvisieren und im besten Fall auch treffen. Laufen. Schießen. Laufen. Schießen. Und das soll Spaß machen? Erkenntnisse eines Biathlon-Neulings.
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Langlaufen ist ein Sport für Pensionisten und alle anderen sind auf der Skipiste? Erfahrt hier warum Langlaufen eigentlich viel cooler, besser und schöner ist als ihr denkt!
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Für manche mag das Langlaufen immer noch ein bisschen „fad“ sein. Vor kurzem habe ich schon wieder gelesen „Langlaufen? So was macht Angela Merkel!“ Ich habe mich aber auf die Suche nach Ideen gemacht, durch welche das Langlaufen keinesfalls langweilig wird, weder für Klein noch Groß. Ich wurde fündig. Was mir dabei besonders aufgefallen ist: es gibt…
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